聽到一種說法....
說許多極致的表現，如精湛的演出、出神入化的動作、流傳千古的名畫....等
都是在一種渾沌的狀態下完成的....
好像很有道理....
不過上次我在練靠山功的時候...又突然有了相類似的體會...
由於靠山功在背部撞到牆的那瞬間....需要背部似有若無的放鬆以及正確的姿勢和碰撞位置...
所以要正確的完成一整個動作其實有一定的難度...
常常我是十次也沒有一次成功...(成功的動作會發出不一樣的聲響、並且背部不會感到疼痛，而且會有種剛剛好很舒服的感覺....很難形容，因為不會痛的情況又不只一種...可是對的動作卻只有一種...)
就在昨天....我打完拳架子後開始練靠山功....
首先...心若無法靜下來就絕不會成功....所以先讓自己靜下來...專心...
練習時如往常般...常常是抓不太到....
偶而有一次成功....就想說要一樣的感覺在一次...可是卻因為動了這個念頭...反而失敗了....
但...就在我讓自己進入一種很小心、很專心....但卻不刻意動念的狀態下時....
身體在可以控制的狀態下竟然連續完成了將近五次！！
我所謂身體在可以控制的狀態下意思就是我並非在做無意識的動作....而是有意識的...並且意識很清楚！
這跟無意識的完成靠山功的動作有很大的不同....雖然我們可以經過無數的練習而到達無意識去完成這個動作...而且無意識的動作有時其實很有用...尤其是救命的時候....
但是....若我能進一步用非常清楚的意識去控制接近無意識的身體...這似乎又是另外一個層次....
總之....我覺得讓自己保持在這種很清楚很清晰的意識下極為重要！！
其實這個例子舉的不好...因為很多人都沒有練過太極拳....
有一個接近的例子...那就是打字...
相信很多人都有一個經驗，就是當自己打字打很快時其實是在一種接近無意識的狀態...手指完全的放鬆...而且是有點用力的放鬆...也就是太極所謂的鬆而不垮....不過這種狀態常常只有一下下...
因為當自己發現怎麼突然打的這麼順時....就開始按錯了...呵呵...
因為起了念頭....
練樂器時也常常有這種情形...我想有練樂器的人應該都懂...
只是大家很少去想這件事的緣由吧....
昨天回社團...金蓉之夜...大家一起唱歌...
感覺很好....
我最後跟學弟妹講話時....就像以前一樣...上台前我會把要講的內容在腦海裡大概轉一遍....
雖然後來要講的內容會跟想的有些出入...不過常常都是更豐富...因為在講的同時又會想到其他東西...
回家後突然想到....即興是不是也是如此...只是我還沒有能夠操控樂器到跟講話一樣的程度...
所以....努力吧！！努力讓吹樂器就跟講話一樣容易！！
哈哈哈~~~~~
覺得把想法跟大家分享很有意思的敬文
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